ΣΣ(￣◇￣;)!ハウッ!?

腹筋が筋肉痛ﾔ━━(｣*´ｪ｀)｣━━ﾝ
２日前からダイエット始めたんだけど
寝る前に腹筋して寝るようにしてます(●´σД｀●)ゞ　エヘヘ♪
なんとか２０回やろうとがんばってるけど
１７回でギブアップ(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ笑
翌朝筋肉痛でΣΣ(￣◇￣;)!ハウッ!?
これを乗り越えないと痩せることはできないと
思うのでめげずにがんばろうと思います(ﾉω｀*)ペチッ☆

今日は久しぶりのいい天気ヾ(´∀｀*)ﾉ　ダーッ!!
洗濯乾く(*´ｗ｀*)ゞテ゛シッ♪
気温は３０度といってました♪
ﾟ+.(ﾉ｡･ω･)ﾉ*.ｵｵｫｫ☆ﾟ･:*☆暖かくなるのはいいこと
ﾔ━━(｣*´ｪ｀)｣━━ﾝ
南国育ちなので夏とか平気だし暑いの大好きなのさぁ (・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
もうすぐ夏が来る日焼けしないように日傘買わなきゃ(ﾉω｀*)ペチッ☆
夏好きなくせに日焼けは(´･д･`)ﾔﾀﾞなんですｗｗｗｗｗｗ